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吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2023-01-04 12:23:52 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：紅薯中含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，預(yù)防大腸癌發(fā)生。還能抗動(dòng)脈硬化，保護(hù)心臟等功效。但是紅薯不宜空腹吃，因?yàn)榧t薯含有大量的糖分、單寧物質(zhì)和膠質(zhì)，進(jìn)入到胃里后會(huì)引起衛(wèi)生分泌過(guò)多刺激胃黏膜，引起反酸，燒心，脹氣等胃部不適，尤其是胃不好的人更不能空腹食用。
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