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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風,骨質(zhì)
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2021-09-19 21:41:47 我要投訴
指導意見：
建議少吃高脂肪及高糖類食物，同時要盡早活動，一般順產(chǎn)的婦女產(chǎn)后24小時下床適當活動，因為活動能夠增強神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，促進人體新陳代謝的調(diào)節(jié)，消耗體內(nèi)過多的脂肪和糖。
2021-09-19 21:06:03 我要投訴
剛剛生完寶寶，想要達到減肥的效果，要注意健康的飲食，營養(yǎng)物質(zhì)的充足，保證新生兒的營養(yǎng)物質(zhì)需求，也要注意堅持鍛煉身體，可以選擇自己喜歡或者是瑜伽來幫助達到減肥的效果
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