怎么消退黃褐斑

      需要注意皮膚的呵護(hù)，可以用杏仁加蛋清去除黃褐斑，將杏仁煮軟，然后去皮壓成泥，和蛋清混合攪拌，涂抹與面部，也可以用土豆片兒貼于面部，土豆可以給肌膚補水吸收臉上的黑色素。還可以用蘆薈加黃瓜，祛除黃褐斑。同時保持充足的睡眠，不要心理壓力過大。

      祛除黃褐斑的方法很多，常用的方法如下：1、口服維生素E，同時外涂維生素C，維生素E具有抗氧化、抗衰老等作用，維生素C具有淡化色斑、美白的作用，二者聯(lián)合應(yīng)用可增加皮膚抵抗力、祛除、提亮膚色的作用。2、激光祛除，激光可直接作用于皮下色斑使其淡化，術(shù)后應(yīng)注意補水、防曬、保持肌膚清潔、預(yù)防細(xì)菌感染。3、中醫(yī)治療，中醫(yī)認(rèn)為面部長斑多是由于肝氣郁結(jié)、氣滯血瘀、毒素淤積在體內(nèi)不能排出所致，可選性按摩經(jīng)絡(luò)、中藥外敷、內(nèi)服等排毒?；颊咝柽x擇適合自身的治療措施，平時注意作息時間規(guī)律、調(diào)節(jié)情緒、多喝水、多吃蔬菜、水果，預(yù)防黃褐斑的生成。