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失眠為什么會(huì)反反復(fù)復(fù)久治不愈？

男 | 0個(gè)月 2021-09-19 16:58:49 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：失眠為什么會(huì)反反復(fù)復(fù)久治不愈？

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2022-11-02 23:21:15 我要投訴

主要有個(gè)體因素，就是不良的生活習(xí)慣，比如睡前喝濃茶，喝咖啡，吸煙飲酒的，或者由于工作娛樂(lè)而形成的生理節(jié)奏，紊亂性的失眠，精神因素，包括某個(gè)特別，都是我引起興奮憂(yōu)慮，焦躁所導(dǎo)致的機(jī)會(huì)性的時(shí)間，心理物理性的失眠以及精神障礙引起的睡眠環(huán)境原因，水源環(huán)境突然改變強(qiáng)大噪音以及高溫的具體原因，具體的不實(shí)也可以導(dǎo)致失眠

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>