有問必答網 → 營養(yǎng)保健科 → 核桃應該注意社么？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-09-20 08:03:03 我要投訴
吃核桃不能夠過量，因為里面的脂肪比較多，吃多了容易上火，還容易生痰，核桃不能跟野雞肉一起吃，有肺炎，支氣管擴張也不建議吃，適量的吃核桃，比如每天吃上1~2個，能夠健腦益智。
2021-09-20 07:43:05 我要投訴
核桃應該注意什么？你是說吃核桃應該注意什么嗎？我認為首先是核桃要看這些核桃有沒有過期有沒有爛的核桃，如果有爛的核桃就不要吃了，其次吃核桃也不能吃的太多，吃太多的話還是會影響消化和吸收的
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