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經(jīng)常頭暈失眠,乏力,打不起精神

男 | 27歲 懸賞6個(gè)健康幣 2021-09-19 16:09:02 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 經(jīng)常頭暈失眠,乏力,打不起精神,做了很多檢查,肝,肺,腎,心都檢查又沒(méi)什么問(wèn)題,可是總感覺(jué)很困,精神特別差,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我是需要補(bǔ)充什么微量元素么?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2021-09-19 17:27:24 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,從你描述的情況來(lái)看,你經(jīng)常頭暈失眠,乏力,打不起精神,做了很多檢查,肝,肺,腎,心都檢查又沒(méi)什么問(wèn)題,可是總感覺(jué)很困,精神特別差,很可能是一種亞健康狀態(tài),或患有神經(jīng)衰弱的可能,建議您最好找中醫(yī)專家辨證施治,進(jìn)行一下全面調(diào)理,可能會(huì)有不錯(cuò)的效果

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2021-09-19 17:47:57 我要投訴

      從你目前所描述的這些癥狀表現(xiàn)來(lái)看,你所說(shuō)的問(wèn)題首先需要多和周圍人溝通交流,多出去走走,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移自身精力和注意力。并及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科,接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的藥物干預(yù),會(huì)有比較明顯的幫助和改善。

劉福權(quán)
劉福權(quán) 廣安市精神病院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,失眠,強(qiáng)迫癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:45
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2021-09-19 16:15:47 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您說(shuō)的頭暈失眠乏力,沒(méi)有精神其他具體疾病檢查都沒(méi)有什么問(wèn)題,但感覺(jué)很困,特別差,有可能是抑郁癥的可能
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況需要了解有沒(méi)有,心情好不好,有沒(méi)有活動(dòng)下降精力減退的情況,有沒(méi)有以前感興趣的事情現(xiàn)在都不怎么感興趣等,可以到醫(yī)院精神科或心理科做一些抑郁和焦慮障礙測(cè)試以排除。
      以上是對(duì)“經(jīng)常頭暈失眠,乏力,打不起精神”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王傳前
王傳前 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 個(gè)人成長(zhǎng)、婚姻家庭、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、青少年心理咨詢 幫助網(wǎng)友:3103
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2021-09-19 17:48:40 我要投訴

      病情分析:
      檢查不出來(lái)就是所說(shuō)的亞健康狀態(tài),可以看看中醫(yī)是不是身體有其他問(wèn)題,失眠是導(dǎo)致你沒(méi)精神乏力主要原因,平時(shí)可以適當(dāng)鍛煉一下
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這個(gè)問(wèn)題需要具體看看,相對(duì)西醫(yī)中醫(yī)更看系統(tǒng),看看具體是哪方面出了問(wèn)題及時(shí)調(diào)整,保持好的習(xí)慣和飲食也很重要。找到失眠原因

王紅霞
王紅霞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,學(xué)習(xí)恐懼,抑郁癥,厭學(xué),社交恐懼。 幫助網(wǎng)友:3228
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2021-09-19 17:48:55 我要投訴

      病情分析:
      你成家了嗎?有沒(méi)有性生活?造成失眠的原因很多,主要是壓力過(guò)大導(dǎo)致的。要學(xué)會(huì)釋放壓力,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)方式。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以尋求中醫(yī),調(diào)理一下身體。心理方面壓力過(guò)大,可以采用積極的方式來(lái)緩解,比如從積極的角度考慮問(wèn)題。多與家人溝通交流。平時(shí)要注意睡前半小時(shí)不看手機(jī),每日保證充足睡眠。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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