胃病自己怎么治療

      胃病自己治療的話，那么最主要的還是需要進(jìn)行飲食上調(diào)理的這種情況，個人建議患者飲食的調(diào)理上一定要注意少量多餐，不要吃過飽，減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)，不要吃辛辣的刺激性的食物，同時鼓勵患者飲食上也要注意速度，不要過快，不要飲酒，同時在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)律的應(yīng)用藥物。

      你好，只能注意飲食習(xí)慣：飲食上，少吃辛辣刺激油膩生冷食物，多吃新鮮蔬菜、水果，及時補充β胡蘿卜素、維生素C、維生素E和葉酸等抗氧化維生素，忌煙酒。避免過于粗糙、過熱或濃烈香辣食物，養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，每次吃飯時間大于半小時，少食鹽漬、煙熏或不新鮮食物，養(yǎng)成每天早起后立即排便的習(xí)慣。保持樂觀的情緒，規(guī)律的生活，避免過度勞累，定時進(jìn)食。