如果是有近視眼的這種情況,這個是可以吃點(diǎn)番茄的,番茄中的胡蘿卜素可以提高視力,還能夠起到保護(hù)肝臟的作用,緩解眼部疲勞,對眼睛起到保護(hù)的作用,還能夠促進(jìn)骨骼的生長。
你好,番茄中的胡蘿卜素對視力有益。番茄中的β-胡蘿卜素和γ-胡蘿卜素,還能提升免疫力,防止視力退化與視網(wǎng)膜氧化。維生素C和E,則可以防止自由基破壞細(xì)胞,預(yù)防心臟病,并幫助減緩老化
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