紅色食物中的番茄紅素與β—胡蘿卜素的作用

      你好，這個(gè)情況主要是考慮番茄素的作用問(wèn)題的，這個(gè)具有提高免疫力的作用的，可以多吃看看的，不吃辛辣刺激食物就可以的，同時(shí)這個(gè)也具有明目的作用的，建議可以多吃蔬菜類(lèi)食物就可以的，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)比較好的。

      從已知的信息來(lái)看，食物當(dāng)中的番茄紅素和貝塔胡蘿卜素，目前還沒(méi)有增強(qiáng)體內(nèi)巨噬細(xì)胞免疫活力的作用。體內(nèi)巨噬免疫細(xì)胞是白細(xì)胞的一種，屬于淋巴細(xì)胞的一種變化。一般情況下，適當(dāng)飲食增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，有助于改善上述功能。