吃香菇可以降低血壓?jiǎn)幔?/h1>

男 | 0個(gè)月 2021-09-19 10:08:32 2人回復(fù) 來(lái)自未知

      香菇含有香菇多糖、天門冬素等多種活性物質(zhì)，其中的酪氨酸、氧化酶等物質(zhì)有降血壓、降膽固醇、降血脂作用，還可以預(yù)防動(dòng)脈硬化、等疾病。香菇可以炒菜或煮湯食用。

      吃香菇對(duì)于降低血壓其實(shí)是沒(méi)有什么太大的效果的，但是高血壓的患者可以吃香菇，只能起到一定的輔助功效，對(duì)于高血壓的人平時(shí)要注意低鹽飲食，而且血壓過(guò)高一定要積極的按醫(yī)囑用藥，對(duì)血壓進(jìn)行控制，防止出現(xiàn)并發(fā)癥。