有手淫史16年上次診斷為心脾腎虛，

      病情分析：
      你好，通過你的情況敘述來看，考慮引起你這種軀體不適的原因有很多，首先，由于長期頻繁的手淫會造成軀體影響，例如，腰酸腿軟，精神萎靡不振，注意力下降，失眠多夢的情況，同時也與你工作壓力過大，精神過分的緊張強迫思維有一定的關(guān)聯(lián)，另外，也不排除存在其他器質(zhì)性病變造成的原因。
      指導意見：
      建議您可以嘗試放松放松心情，最好能夠到正規(guī)的醫(yī)院進行一個詳細系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，另外，注意情緒狀態(tài)調(diào)整，避免受到負面情緒的困擾，適當?shù)倪M行戶外活動，增強素質(zhì)，保證充足的睡眠，嘗試在睡前喝一杯熱牛奶，泡一泡熱水澡，做一做操作訓練等方式，避免精神壓力過大，勞逸結(jié)合，并找到合理的途徑來宣泄情緒，同時也可以到中醫(yī)那喝些中藥調(diào)理，另外，盡量控制手淫情況的發(fā)生，不要受到性刺激，增強興趣愛好，慢慢來看看效果

      病情分析：
      你所敘述的你失眠嚴重，第1次吃了中藥以后失眠更嚴重，然后又換了一個新的藥物，吃上還是不是特別的好，并且比之前還更嚴重了。想知道是什么原因？
      指導意見：
      你好，吃藥還是需要一個過程的。你的失眠也不是一天兩天形成的。你吃了幾劑中藥，不可能立馬癥狀就會消失的。你的這些癥狀可能就是心脾兩虛，吃藥是要堅持一段時間才會有效果的。建議你堅持把藥吃完。