手淫過度怎么辦，想戒掉手淫

      戒掉手淫，這是一個需要有毅力的事情的，因為手淫對身體是非常有害的，頻繁的手淫可以導(dǎo)致前列腺炎，嚴(yán)重的可以引起陽痿早泄，所以認(rèn)識到危害之后，才能夠有毅力戒掉手淫的。

      你好，手淫不是病，大部分男性都有手淫的習(xí)慣，只要不頻繁就沒有大問題，如果頻繁手淫也就是一星期三次以上，會導(dǎo)致一系列疾病發(fā)生，比如前列腺炎，尿頻，尿急，尿等待，導(dǎo)致腎虛，出現(xiàn)陽痿早泄，記憶力減退，這個主要還是靠自己，平時節(jié)制手淫次數(shù)7~10天一次是沒有問題的，多吃山藥核桃，適當(dāng)運動鍛煉增強體質(zhì)，不要一個人獨處。

      過度手淫會導(dǎo)致男性出現(xiàn)龜頭敏感，腎氣不足，引起男性出現(xiàn)早泄，勃起無力的現(xiàn)象，要盡快戒除手淫的情況，如果早泄情況嚴(yán)重，還需要在同房前使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，幫助改善男性早泄的問題。
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