半年前騎車導(dǎo)致腳后跟皮膚挫裂現(xiàn)在走路腳后跟筋非常痛

      根據(jù)您所描述的情況，屬于踝關(guān)節(jié)后方的外傷綜合征，在受傷當(dāng)時看到的是傷口，其實(shí)在軟組織內(nèi)或關(guān)節(jié)內(nèi)會出現(xiàn)一些韌帶或者筋膜的損傷或者積液等，當(dāng)期修復(fù)以后，如果沒有過度的勞動，走路等等刺激情況下一般不會疼痛，當(dāng)出現(xiàn)過度勞累的時候加重了病情而成為了一種誘因發(fā)生，所以建議平時每天晚上用溫水泡腳直到踝部關(guān)節(jié)以上，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)而改善癥狀。

      根據(jù)你的描述，這種情況多數(shù)原因是當(dāng)時損傷腳后跟肌腱韌帶，恢復(fù)期行走活動的時間太早，或者活動鍛煉強(qiáng)度大，引起創(chuàng)傷性韌帶松弛，所以產(chǎn)生疼痛不適。建議物理治療為主，主要避免長時間行走活動。