女孩多大來例假

      一般現(xiàn)在女孩都是10歲以上就有可能來月經(jīng)的情況，這個也屬于正常的，這是由于現(xiàn)在女性身體分泌過旺，所出現(xiàn)的這些情況對身體的身體癥狀不會造成不良的影響，多注意觀察就可以。

      你好，很高興為你解答問題
      女孩來月經(jīng)時間一般在12歲到13歲屬于正常的，這個跟女孩身體發(fā)育情況、情緒都有直接的關系。女性應該避免服食用膨化食品或者是含有激素類的食物，以免引起性早熟，同時應該保證充足的睡眠，這樣有助于生長激素的分泌，生長激素對于發(fā)育期的女孩有很重要的作用，可以促進其身高、體重以及腦部健康發(fā)育。平時多吃些富含鋅元素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，可以補充合成生長激素所必須的成分。祝安康！