春節(jié)怎么吃更健康？

保密 | 0個(gè)月 2021-09-17 21:11:41 2人回復(fù) 來(lái)自未知

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2021-09-18 07:07:52 我要投訴

春節(jié)期間盡量避免大魚大肉，吃一些油炸肥膩性的食物，可以多吃一些青菜水果，比如蘋果，香蕉，白菜，菠菜，娃娃菜等等，也不要暴飲暴食，饑一頓飽一頓，避免胃部受到影響導(dǎo)致節(jié)后需要養(yǎng)胃。

王松奎鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如：幫助網(wǎng)友：91494

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2021-09-19 06:10:30 我要投訴

首先春節(jié)這兩天吃大魚大肉其實(shí)也無(wú)所謂了，因?yàn)楫吘刮覀円恢痹谧⒁怵B(yǎng)生，也只有在春節(jié)的時(shí)候才能放肆一次，偶爾的去吃幾天大魚大肉，這樣的情況下還是沒有問(wèn)題的。

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