缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎嗎

      可能也有這方面的原因，但是大多數(shù)關(guān)節(jié)炎，比如骨性關(guān)節(jié)炎都跟運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)損傷有關(guān)系，其實(shí)姿勢(shì)不正確的運(yùn)動(dòng)，比如經(jīng)常爬山，爬樓梯等等，建議根據(jù)具體情況采取健康的生活方式

      缺乏運(yùn)動(dòng)確實(shí)容易患有關(guān)節(jié)炎，缺乏運(yùn)動(dòng)和過(guò)量運(yùn)動(dòng)的結(jié)果相同，都容易患有關(guān)節(jié)炎，而適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的人群卻不容易患關(guān)節(jié)炎，平時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。

      鍛煉與是否得骨關(guān)節(jié)炎沒(méi)有直接的關(guān)系。運(yùn)動(dòng)過(guò)量、運(yùn)動(dòng)不到、不運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)少的人都同樣容易得骨關(guān)節(jié)炎或?qū)е鹿顷P(guān)節(jié)炎的加重，正確適量的運(yùn)動(dòng)是必須的，劇烈的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)給關(guān)節(jié)帶來(lái)?yè)p傷，應(yīng)該是避免的。
      以上是對(duì)“缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      缺乏運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎。缺乏運(yùn)動(dòng)和過(guò)度運(yùn)動(dòng)都容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎，缺乏運(yùn)動(dòng)的人群缺乏對(duì)關(guān)節(jié)的良性應(yīng)力刺激，使關(guān)節(jié)軟骨的新陳代謝減慢，從而使關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)能力下降，容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。