腰間盤變性，膨突出，腰間盤骨質(zhì)增生

      你好，根據(jù)你描述的情況，晨起時腰痛明顯，活動后減輕，再結(jié)合你核磁共振檢查結(jié)果顯示，有腰椎間盤突出，但你的癥狀主要考慮腰背肌筋膜炎引起，建議你平時避免久坐彎腰，也不要經(jīng)常從事一些彎腰搬重物的勞動，可以做一些針灸，推拿按摩，微波射頻等理療的方法治療。可以口服腰痛寧，舒筋健腰丸，如果有下肢麻木放射痛癥狀，可以配合甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)治療。

      根據(jù)你的情況，可能和腰椎間盤突出膨出不是有直接的關(guān)系，我個人感覺還是腰肌勞損，腰肌筋膜炎的可能性更大，你最近要避免久坐久站，可以去進(jìn)行推拿、藥物熏蒸，也可以服用非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥，同時貼膏藥。

      這種情況還是腰間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的，疼痛厲害的話可以口服塞來昔布緩解，如果有腿酸麻脹痛的癥狀可以考慮手術(shù)治療，保守治療的話可以絕對臥床6-8周，避免彎腰活動及過度勞累，避免重體力勞動
      以上是對“腰間盤變性，膨突出，腰間盤骨質(zhì)增生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！