消化不良飯后吃水果好嗎

      消化不良的，最好不要吃水果，水果過涼，可能會加重消化不良的癥狀，注意多喝點山藥小米粥，雞蛋湯等。消化不良大多是不健康的飲食習慣導致的。平時一定按時吃飯，每頓飯吃七成飽，不要吃些過涼、過于油膩和容易產(chǎn)氣的食物。

      指導意見：
      出現(xiàn)消化不良是可以適量的吃一些新鮮水果，但是不宜在飯后立即食用，應該間隔2個小時以后在進食水果。飯后吃的太飽就增加腸胃的負擔，在進食過多的水果的話還會影響到消化，會影響到身體的恢復。