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腎陽虛會導致失眠嗎

男 | 0個月 2021-09-17 10:29:12 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 腎陽虛會導致失眠嗎

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友:65718
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2021-09-18 21:17:47 我要投訴

      腎陽虛也有可能會導致失眠。陰虛會導致失眠,陽虛會導致睡得多,但是其實不是這樣的,在陽虛的情況下,也會導致陽不入陰,然后出現陰陽失調的情況,會導致失眠。

周春麗
周春麗 揚州友好醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對于不良情 幫助網友:1793
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2021-09-17 12:12:05 我要投訴

      病情分析:
      你好腎陽虛會導致失眠的,那么你目前每天睡眠大概幾小時呢?另外你腎陽虛主要是出現了哪些癥狀呢?能具體描述一下嗎
      指導意見:
      建議,如果失眠不是很嚴重的話,那么可以轉移注意力自我調整一下,比如多做一些自己感興趣的事情啊,白天增加一些適當的鍛煉,比如跑步,游泳,瑜伽等項目,晚上不要熬夜,睡前不要看電子產品,另外如果自我調整效果不是很好的話,可以喝一點安神補腦液,假如還是不能改善的話,并且有你描述的腎陽虛癥狀,可以去醫(yī)院的中醫(yī)科做一個長期的調理

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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