你好,現(xiàn)在看你這個情況可以艾灸,主要就是艾灸腰部臀部為主,可以按摩背腧穴,夾脊穴這次穴位進行治療,臀部可以艾灸秩邊穴,環(huán)跳穴這次穴位進行治療,你這個情況最好還是配合喝點中藥配合針灸進行治療,建議你可以喝點獨活寄生丸進行治療。
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動。
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