我吧，個(gè)子低，也超重，不知道怎么辦了
男 | 15歲 2021-09-16 21:53:20
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我是一個(gè)高一新生身高172體重95公斤以后還會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-09-17 08:56:34 我要投訴
你現(xiàn)在正處于生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，所以說(shuō)你必須要多參加一些有意義的運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打球，引體向上，扒單扛等運(yùn)動(dòng)，盡量的改善身高的發(fā)育。雖然說(shuō)你胖，但是你也需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，喝上牛奶，吃上鈣片。
2021-09-17 22:02
ask942802796f
追問(wèn)
老師，跑步跟長(zhǎng)高有啥關(guān)系？
2021-09-21 06:38醫(yī)生回答：
鍛煉有助于身高的發(fā)育。
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