健康咨詢描述: 今天下午四點(diǎn)左右上了體育課,體育課做了很多體能和蛙跳,蛙跳應(yīng)為好久沒(méi)做了,然后熱身的時(shí)候也沒(méi)有活動(dòng)腰,結(jié)果下午放學(xué)回家以后吃晚飯的時(shí)候,大概晚上六點(diǎn)半左右,我就一直坐在椅子上吃飯,然后腰的右邊就突然刺疼了一下,然后我就站起來(lái)了,站起來(lái)后有刺疼了一下,然后就沒(méi)了,不過(guò)現(xiàn)在一直腰的右邊都有點(diǎn)疼,左邊沒(méi)感覺(jué),請(qǐng)問(wèn)這是什么原因?和蛙跳或者劇烈活動(dòng)前沒(méi)有熱身腰有關(guān)系嗎?像這種情況應(yīng)該怎么辦?
你好,情況已知曉,根據(jù)你說(shuō)的情況我建議你去醫(yī)院做個(gè)腰椎CT或磁共振吧,排除一下腰椎間盤(pán)突出情況,目前你先多注意平躺休息,應(yīng)用針灸、推拿、按摩、理療、熱敷等方法進(jìn)行治療,疼痛厲害了吃點(diǎn)雙氯芬酸鈉。
從描述的信息來(lái)看,應(yīng)該是屬于上體育課的時(shí)候活動(dòng)度有一些大,導(dǎo)致局部的肌肉軟組織勞損所出現(xiàn)的疼痛所出現(xiàn)的疼痛。休息兩天就應(yīng)該能夠有所緩解,如果沒(méi)有緩解,可以找外科老師做一下檢查。
但就感覺(jué)不是肌肉的疼,是腰的右邊一個(gè)骨頭那塊有點(diǎn)疼,不過(guò)也不是很疼
這個(gè)年齡應(yīng)該不會(huì)有一些嚴(yán)重的疾病情況
那就應(yīng)該是體育課導(dǎo)致的是嗎,休息兩三天就差不多可以緩解?
應(yīng)該能夠緩解的。
嗯嗯好的,謝謝啦
不客氣,您可以對(duì)我的回答作出評(píng)價(jià)。
這種情況應(yīng)該就是由于運(yùn)動(dòng)不當(dāng)所造成的肌肉扭傷和做劇烈運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有熱身有明顯的關(guān)系,這種情況可以先局部的進(jìn)行冷敷來(lái)緩解局部的腫脹和疼痛。也可以使用一些活血止痛的藥物來(lái)幫助治療。
以上是對(duì)“腰突然疼,請(qǐng)問(wèn)這是什么原因?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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