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刮肚子能減肥效果好嗎

保密 | 0個月 2021-09-16 16:54:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 刮肚子能減肥效果好嗎

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 10:17:14 我要投訴

      腹部刮痧減肥會有一定效果的。通過腹部刮痧，可以促進(jìn)胃腸蠕動促進(jìn)胃腸的消化與吸收，促進(jìn)局部血液循環(huán)，排除體內(nèi)毒素和多余的水分，促進(jìn)脂肪動員、脂肪分解、脂肪燃燒。但是刮痧要有好的手法以及技巧，對天樞穴，關(guān)元穴，氣海穴的穴位按壓，效果會更明顯些。同時平素控制飲食量，喝一些減肥茶，配合運(yùn)動，效果會更好更快一些。

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