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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-09-16 20:08:50
生姜貼肚臍眼對于減肥也有著一定的治療效果，因為生姜有驅(qū)寒、除濕的效果以及促進(jìn)消化的作用，所以對于脂肪的代謝也有一定的效果。但是生姜貼肚臍眼減肥的效果也是有很大的局限性，最關(guān)鍵的減肥措施還是適量的多運動，這樣可以消耗在體內(nèi)堆積過多的脂肪，并且嚴(yán)格控制脂肪的攝入量，也就是少吃。并且在飲食結(jié)構(gòu)上要以低脂或者無脂肪的飲食為主，如新鮮的水果、新鮮的蔬菜，它里面是不含脂肪的以及富含纖維素的食物，如一些粗糧，脂肪含量也比較低。
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