你好,情況已知曉,拉伸對預防腱鞘炎應該是有一定的作用的,建議你注意休息,應用針灸、推拿、熱敷、按摩、理療等方法進行治療,疼痛厲害了吃點雙氯滅痛,必要時打封閉或手術松解處理。
腱鞘炎是由于局部超負荷大幅度的運動,過度的摩擦,風寒入侵等綜合原因而導致的。所以拉伸對于預防腱鞘炎癥狀的效果并不明顯,在臨床治療上可以選擇中醫(yī)理療法,配合物理療法,如熱敷,烤電,烤紅光等進行系統(tǒng)的治療。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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