中醫(yī)認(rèn)為按摩能夠疏通乳房經(jīng)脈,促進(jìn)經(jīng)脈氣血以及淋巴液循環(huán),改善乳腺增生的癥狀,先用右手掌面在左側(cè)乳房上部及鎖骨下方十里,均勻柔和得向下肢推至乳房根部,再向上沿原路線推回,20~50次后換右手,按摩時(shí)要注意均勻用力,不要用力過大。
乳腺增生用綠薄荷精油按摩比較好綠薄荷精油具有止痛的作用,對(duì)乳腺炎有很好的效果,用這種精油按摩可以開通經(jīng)絡(luò),加快血液的新陳代謝,對(duì)于乳腺增生有一定的緩解作用,乳腺增生患者平時(shí)一定要做好防護(hù)工作,進(jìn)行適當(dāng)?shù)男夭堪茨?,必要的時(shí)候也可以吃一些藥物來治療乳腺增生。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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