乳腺增生的患者一般不選擇推拿按摩的方法來有效的緩解,而是通過每天睡前相關(guān)的乳房護(hù)理的具體方法是用熱毛巾熱敷局部5分鐘,再按照順時針的方法從外上象限進(jìn)行滑動按摩雙側(cè)交替進(jìn)行來進(jìn)行有效的改善病情。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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