自查乳房腫塊可以通過乳腺的觸摸自檢,乳腺是突起于正常胸壁的器官,所以比較容易自我檢查,檢查時取端坐位,背部靠椅背,用左手食指、中指、環(huán)指三指指腹去觸摸右側的乳腺,按照外側上下到內側下上,以及乳頭、腋窩的順序依次觸摸乳腺,多數(shù)乳腺內的腫塊、結節(jié)及異常情況可被早期發(fā)現(xiàn),發(fā)現(xiàn)后及時到醫(yī)院就診,做彩超檢查確診。
乳腺增生的檢查還是建議到專業(yè)醫(yī)生那檢查的,還需要通過彩超檢查來明確的。這個疾病的檢查就不要自己做了,乳腺的檢查比較專業(yè)的,不明白的人容易把腺體當成疾病。
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