乳腺增生飲食起居要注意什么

      乳腺增生患者一般在飲食上需要特別注意，首先要忌食辛辣刺激的食物，以清淡的飲食為主，對于一些豆制品，里面含有很豐富的雌激素，所以也要少吃，其次，一定要作息規(guī)律，避免熬夜。

      乳腺增生的患者要注意在飲食上應(yīng)該多吃一些清淡的，避免吃過于油膩的，而且也不能吃辛辣刺激性的，另外還要注意不能吃含有雌激素較高的食物，定期做檢查，平時要作息時間規(guī)律，不能熬夜，而且還要保證不好的情緒，不能生氣。