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睡覺的時候總是習慣把胳膊放到頭上，不然就會感覺頭輕

女 | 19歲 2021-09-16 14:21:33 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 飄飄的，只有感覺到壓迫感，才可以入睡，請問這是怎么回事，是不是有什么病啊

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友：76003
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2021-09-16 14:37:41 我要投訴

      你這種情況可能是長期養(yǎng)成的一種習慣，只要睡得踏實，一般就沒事，關鍵是睡覺前多喝牛奶，口服點葡萄糖酸鈣口服液，不要給自己過多的壓力，只有這種睡覺踏實，才能保證白天精力充沛，好好學習啊，絕對的不要挑食或是偏食，多吃一些鈣鐵鋅豐富的食物??！

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