在床上，把腳放到頭上后翻
女 | 17歲 2019-03-09 15:34:48
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 在床上，把腳放到頭上后翻，結(jié)果沒(méi)撐住，整個(gè)身體重量都?jí)涸诹祟i椎和頸柱上，起來(lái)后痛痛的，尤其兩個(gè)肩胛骨中間那段頸柱特別痛，有事情嗎，怎么緩解
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-10 11:40:10 我要投訴
根據(jù)你的描述，可能是軟組織損傷，可能還有頸椎的損傷，目前可按摩熱敷,疼痛嚴(yán)重時(shí)口服雙氯芬酸鈉緩釋片，然后是保護(hù)頸椎，保護(hù)頸椎首先是保持正確姿勢(shì),重點(diǎn)是加強(qiáng)頸項(xiàng)肌鍛煉，如果只是輕度小關(guān)節(jié)功能紊亂，加強(qiáng)頸項(xiàng)肌鍛煉就可以了，如果疼痛不嚴(yán)重可以不用藥。建議你先去三甲醫(yī)院診斷一下。
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