思想胡思亂想，心里狀態(tài)也表達不清楚。
健康咨詢描述： 我就是感覺自己有時候心里思想不受控制，也胡思亂想，詳細的我表達不了。 現(xiàn)在找工作，準備去面試，卻不自覺的又停止不前，內(nèi)心深處也很想找份工作，但是又受心里與思想的這種情況，讓我猶猶豫豫不知道怎么辦好了。
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病情分析：
22歲的男生控制不住胡思亂想，自己的想法也很難表達清楚，面對找工作的時候感覺猶豫不決，不知道如何下手。
指導意見：
你這種糾結(jié)通常被認為是缺乏安全感的表現(xiàn)，信心不足，內(nèi)心總是有很多的擔心。做事情的時候有一些優(yōu)柔寡斷，猶豫不決，導致錯失了很多機會。平時需要多和家人、朋友溝通交流，多運動，做些感興趣的事，培養(yǎng)愛好興趣特長，增加自信，也可以求助于專業(yè)的精神心理科醫(yī)生。
病情分析：
你經(jīng)?？刂撇蛔。紒y想，想去找工作去面試，但是又停滯不前，內(nèi)心很糾結(jié)，做事缺少強烈的動機。
指導意見：
你可能是平時比較焦慮，做事情的時候考慮的比較多，想去找工作又擔心自己做不好，或者是感覺自己壓力大。做事猶豫導致效率低下，自己又很自責。你這種情況有必要看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理咨詢，釋放壓抑的情緒，進行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。
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