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喝青汁加上減肥運動真的能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-09-16 01:33:31 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 喝青汁加上減肥運動真的能減肥嗎

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王成陽
王成陽 安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結節(jié)、乳腺結節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:12:54 我要投訴

      指導意見:
      ,對于減肥是具有一定的功效的。首先可以消除疲勞,清除宿便,減肥瘦身,養(yǎng)顏美容,而且可以去除青春痘和老年斑,防止心腦血管的疾病,對于減肥幫助是尤其大的。因為纖維素可以增加飽腹感,減少食物的攝入量,對于減肥有很好的作用。而且青汁含有豐富的維生素,可以幫助人體增強抵抗力,而且青汁當中還有一定量的酵素,可以促進細胞的新陳代謝,可以減少食物當中一些熱量的吸收

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