喝青汁加上減肥運(yùn)動(dòng)真的能減肥嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-09-16 01:33:31
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健康咨詢描述： 喝青汁加上減肥運(yùn)動(dòng)真的能減肥嗎
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2023-01-07 13:12:54 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
，對(duì)于減肥是具有一定的功效的。首先可以消除疲勞，清除宿便，減肥瘦身，養(yǎng)顏美容，而且可以去除青春痘和老年斑，防止心腦血管的疾病，對(duì)于減肥幫助是尤其大的。因?yàn)槔w維素可以增加飽腹感，減少食物的攝入量，對(duì)于減肥有很好的作用。而且青汁含有豐富的維生素，可以幫助人體增強(qiáng)抵抗力，而且青汁當(dāng)中還有一定量的酵素，可以促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，可以減少食物當(dāng)中一些熱量的吸收
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