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紅綠豆瘦身粥能減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-16 01:33:31 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 紅綠豆瘦身粥能減肥嗎

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王麗
王麗 萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)分泌科常見(jiàn)疾病,比如甲狀腺疾病糖尿病,高脂血 幫助網(wǎng)友:6087
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2021-09-16 06:11:19

      食用紅綠豆粥是有一定減肥的效果的,紅綠豆含有豐富的膳食纖維,脂肪含量很低,可以促進(jìn)排便。加入紅棗山楂,紅綠豆瘦身粥的減肥功效是會(huì)更好。建議在食用紅綠豆瘦身粥的同時(shí)要多運(yùn)動(dòng)

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