煎炸之后的堅(jiān)果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-09-15 19:18:44
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2021-09-15 19:57:52 我要投訴
煎炸之后的堅(jiān)果類(lèi)食物當(dāng)中可能含有反式脂肪酸，如果過(guò)量食用的話，有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)體重的增加，建議在日常生活當(dāng)中盡量避免過(guò)量的吃堅(jiān)果類(lèi)的食物，要保持良好的飲食習(xí)慣，合理的攝入一些新鮮的水果蔬菜！
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