怎樣改善暗黃膚色

      皮膚暗黃沒有光澤，首先需要完善血常規(guī)、微量元素、肝腎功能排除，貧血、微量元素缺乏或肝腎功能異常導致的皮膚暗黃。如檢查異常，要積極調(diào)整治療，平時還需要注意休息，保證優(yōu)質(zhì)睡眠，每晚10點前入睡，保持愉悅的心情，避免緊張焦慮。多進食新鮮蔬菜水果，多飲水，適當補充堅果，增加體育鍛煉。平時需要注意皮膚的防曬及保濕，可以行中藥倒膜，幫助改善皮膚暗黃，適當補充維生素C維生素E。

      讓皮膚有光澤最重要的是補水保濕，只有水油平衡，肌膚才會有光澤度。
      首先要保持良好的睡眠，補充維生素E和維生素C，然后洗臉卸妝要注意清潔干凈。還有就是要準備一套滋潤的產(chǎn)品搭配美白面膜。