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2021-09-15 16:52:41
干紅棗減肥一天吃3個(gè)到5個(gè)左右比較好，可以有效達(dá)到補(bǔ)氣血的作用。減肥期間身體的抵抗力和免疫力會(huì)出現(xiàn)下降，而且還會(huì)導(dǎo)致貧血的情況發(fā)生，在減肥期間適量的吃一些干紅棗，可以有效達(dá)到補(bǔ)氣血的作用，同時(shí)還可以提高身體的抵抗力，適量的吃一些紅棗，還可以達(dá)到降脂的作用。
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