指導(dǎo)意見:
山楂干并不能有減肥的功效,有助消化的作用。減肥的話還是建議要通過健康科學(xué)的減肥方式來進行減肥,也就是通過控制飲食堅持有氧運動來進行減肥,飲食要以清淡為主,不要暴飲暴食,堅持有效的體育鍛煉來進行減肥,一定要堅持,不要半途而廢。
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