太極拳對腦動脈硬化有好處嗎

      它并不能治療動脈硬化。有助于增加心肺功能，對于老年人也是一個比較理想的一個運(yùn)動，但是一定要注意預(yù)防動脈硬化，要控制好血壓，血脂血糖的穩(wěn)定，平時在飲食上要注意，盡量低脂低鹽。

      太極拳是一種有氧的鍛煉，腦動脈硬化的患者經(jīng)常做有氧鍛煉，對身體是有作用的?；颊咂綍r也可以散步，慢跑，游泳等有氧運(yùn)動?；颊咂綍r飲食一定要低鹽低脂清淡飲食為主，日常一定要戒煙戒酒，不要熬夜，保證充足的睡眠。