鍛煉身體對(duì)治療鼻炎有好處,急性鼻炎是由于抵抗力下降引起的發(fā)燒、上呼吸道感染,鼻炎發(fā)作出現(xiàn)流涕、鼻塞、頭疼,需要全身應(yīng)用抗生素,鼻腔用鼻噴激素,包括中成藥的通竅鼻炎類藥物。同時(shí),還要用黏液促排劑,經(jīng)過一周的應(yīng)用,急性鼻炎可以控制住。但是如果抵抗力下降,急性鼻炎反復(fù)發(fā)作,可以發(fā)展成慢性鼻炎,慢性鼻炎會(huì)出現(xiàn)鼻干、流鼻涕、鼻塞甚至行鼻涕帶血。這種情況下需要鼻腔用溫鹽水沖洗,同時(shí)用紅霉素軟膏涂抹鼻腔,如果鼻塞比較嚴(yán)重,還需要口服通竅鼻炎類藥物解決鼻塞的問題。所以鍛煉身體可以減少感冒的次數(shù),如果感冒次數(shù)減少,那么鼻炎就可以發(fā)作比較少或者是不發(fā)作。
鍛煉能夠提高體質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體免疫力,減少感冒導(dǎo)致上呼吸道感染的機(jī)會(huì),感冒是誘發(fā)鼻炎的主要因素,所以經(jīng)常鍛煉,可以有效的減少鼻炎的發(fā)作,平時(shí)鍛煉的時(shí)候可以帶上口罩。
溫馨提示:
保持個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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