指導(dǎo)意見:
葡萄干的中的果酸、果糖含量比較豐富,泡水之后攝入身體可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),增加體內(nèi)消化液分泌的速度,從而起到減肥的作用,而且中的維生素c、維生素b、維生素a也比較豐富,不但可以改善視疲勞、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),還可以美白皮膚,能夠增強(qiáng)人體的免疫力。
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