健康咨詢描述: 請問干檸檬和干菊花泡茶能減肥嗎,還是學(xué)生,沒時間可以運(yùn)動減肥
病情分析:
肥胖是由于攝入的熱量過多,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過機(jī)體的需要量,剩余的熱量轉(zhuǎn)變成脂肪,堆積于皮下所形成。
指導(dǎo)意見:
減肥沒有捷徑可走,只能是管住嘴,邁開腿。管住嘴,就是嚴(yán)格控制攝入的熱量,攝入量要小于需要量,邁開腿,就是要把攝入的熱量消耗掉,還要燃燒掉一部分機(jī)體本身的脂肪,以產(chǎn)熱供機(jī)體需要。
病情分析:
這是要注意對癥治療,多鍛煉試試,都是很重要,基本不要緊,
指導(dǎo)意見:
這個你應(yīng)該是及時看醫(yī)生都是可以堅持,擠出時間為好,也是很重要的啊,繼續(xù)休息
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