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喝蜂蜜和檸檬水能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-09-15 10:33:57 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 喝蜂蜜和檸檬水能減肥嗎

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友：64895
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2021-09-15 10:40:25

      一般適量的喝一些蜂蜜檸檬水，可以起到減肥的功效。主要是因為檸檬內(nèi)含有豐富的檸檬酸，同時熱量也比較的低，在飲用之后可以起到減肥的作用，而蜂蜜的營養(yǎng)成分比較高，能夠有效促進體內(nèi)腸蠕動，起到潤腸便的作用。

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