健康咨詢描述: 我想買點復(fù)合氨基酸吃不知道人體每天需要多少種需要的含量都是多少那些是不能長期吃的謝謝
老年期間一定要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些綠色蔬菜,也就是粗細(xì)搭配,葷素搭配,一定要合理,但是要采取少量多餐的方法,可以買點氨基酸口服液或者是氨基酸片,對增加抵抗力,都可以起到很好的療效啊!每天晚上睡覺前,口服1到2片就可以了?。?
半胱氨酸會轉(zhuǎn)化成同半胱氨酸嗎?
可以,關(guān)鍵是要加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)啊!
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