對于腰椎間盤突出癥的患者,采取一定的姿勢和體位,可能會導(dǎo)致癥狀的部分緩解。比如突出的髓核位于神經(jīng)根的近端,也就是肩上型或者肩背型,腰彎向?qū)?cè)時(shí)癥狀可以緩解。如果是髓核組織位于神經(jīng)根的遠(yuǎn)側(cè)也就是肩下型,腰彎向患側(cè)時(shí)痛可以減輕,在睡眠休息時(shí)往往采取側(cè)臥位、屈髖屈膝的姿勢,疼痛癥狀會有所減輕,因?yàn)檫@時(shí)坐骨神經(jīng)屬于松弛狀態(tài)
單純腰椎骨質(zhì)增生屬于腰椎的退行性改變,多數(shù)情況下不嚴(yán)重,但是可能伴隨其它的比如明顯的骨質(zhì)疏松等可能有較為嚴(yán)重的問題。腰椎骨質(zhì)增生根據(jù)不同的表現(xiàn),處理的方式不一樣。如果沒有明顯的腰痛等癥狀,一般來說不需要做什么特殊處理。如果伴隨明顯的腰痛等不舒服,可以給于適當(dāng)?shù)闹雇此幈热缏宸掖蚓忈屍?,另?
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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