得了白內(nèi)障的老人要吃些什么
保密 | 0個(gè)月 2024-07-27 11:51:17
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健康咨詢(xún)描述： 得了白內(nèi)障的老人要吃些什么
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2024-07-27 11:54:17 我要投訴
老年性白內(nèi)障患者可以多吃一些富含維生素C的食物，比如新鮮的蔬菜，水果，常見(jiàn)的有西紅柿，柑橘，獼猴桃，花椰菜等等。維生素C能夠參與晶狀體和視網(wǎng)膜的代謝，對(duì)晶狀體和視網(wǎng)膜起到一定的保護(hù)作用，進(jìn)而有預(yù)防白內(nèi)障進(jìn)展的功能。另外老年性白內(nèi)障的患者，還可以吃富含維生素E的食物，維生素E具有抗氧化性，能夠減少氧自由基對(duì)細(xì)胞的損傷，從而起到保護(hù)晶狀體的作用。常見(jiàn)的富含維生素E的食物，包括花生，芝麻，瘦肉，乳類(lèi)，蛋類(lèi)以及深海魚(yú)等等。
疾病百科| 白內(nèi)障
掛號(hào)科室：眼科
溫馨提示：
平時(shí)應(yīng)多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥。
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