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2021-09-14 19:36:38
病情分析：高血糖或糖尿病患者肯定可以吃杏的，只是要控制每日攝入的總量，杏和其他水果一樣，由于產(chǎn)地和成熟度不同含糖量也不一樣，一般在9%~13%之間。杏的升糖指數(shù)約為57，屬于中等升糖指數(shù)的水果，在血糖控制良好情況下患者可每日食用100~200克之間，最好在兩餐之間或運(yùn)動(dòng)時(shí)作為加餐食用，這樣既可以補(bǔ)充能量和維生素，又可以預(yù)防低血糖發(fā)生，有助于血糖平穩(wěn)。
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