指導(dǎo)意見:
孕婦是可以吃杏。杏是一種常見的水果,在孕期血糖升高的情況下,我們還是可以適當(dāng)?shù)氖秤盟谑秤玫倪^程中要了解水果的升糖指數(shù)。升糖指數(shù)越高,那么我們每日食用的量就要相應(yīng)的減少,升糖指數(shù)低的每天攝入量可以適當(dāng)增加,杏的升糖指數(shù)在57左右,屬于中等升糖指數(shù)的水果。
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