健康咨詢描述: 人感覺沒有力氣,但是飯要吃的。前段時間便秘。人的精神狀態(tài)不好
如果人感覺總是沒有力氣的話,那么有可能是存在一定程度的感冒的癥狀,那么存在一些便秘,說明胃腸道功能也是不好的,這時候一定要注意飲食,盡量的要多吃一些蔬菜水果類的食物。平時要養(yǎng)成有規(guī)律的作息,養(yǎng)成一些健康的飲食和生活方式是非常重要的。
病情分析:
您好,您的這種情況,可能是由于有點(diǎn)氣虛,中氣不足引起的,人感覺沒有力氣,精神狀態(tài)不好等癥狀,建議你也可以吃點(diǎn)補(bǔ)中益氣丸調(diào)理一段時間看看,也可以找中醫(yī)給開中藥調(diào)理,應(yīng)該就會有所改善的,平時注意休息,不要熬夜,按時吃飯,清淡飲食,吃辛辣刺激及寒涼食物
指導(dǎo)意見:
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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