我14歲如果戒掉手淫身體和精子會慢慢變好嗎

      未成年手淫對身體的傷害非常大的，會引起神經(jīng)衰弱以及腎虛，前列腺疾病影響性功能，頻繁過度手淫對陰莖的正常生長發(fā)育會有影響，也會影響到精液質(zhì)量以及精子活力，戒掉手淫的不良習(xí)慣，青春期身體有很好的修復(fù)功能的，可以逐漸恢復(fù)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，把精力多用在學(xué)習(xí)上。

      在正常的情況下，如果能戒掉手淫，這些情況都是可以慢慢的恢復(fù)的，而且對于身體發(fā)育等等各方面的一些情況都會有很多的好處，所以這種情況及時的戒掉，手淫是最好的呢。

      14歲屬于青春發(fā)育期，生殖系統(tǒng)器官并未完全發(fā)育成熟，頻繁手淫可能會導(dǎo)致泌尿生殖系統(tǒng)炎癥，最好早期戒除手淫習(xí)慣。一般的戒除后精液質(zhì)量和乏力等身體情況是可以逐漸恢復(fù)的。
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      你好，根據(jù)描述的情況，14歲少年如果頻繁手淫的話，有可能導(dǎo)致陰莖勃起功能障礙或者早泄的，嚴重的話，會對身體的發(fā)育、精神狀態(tài)等因素造成影響。建議下決心戒掉手淫的習(xí)慣，平時多鍛煉身體，增強體質(zhì)，綜合營養(yǎng)，不要偏食，可以進行仰臥起坐俯臥撐鍛煉，也可以進行下蹲運動提肛訓(xùn)練，一定能夠恢復(fù)正常。